Når du lider af denne sygdom, kaldet crohns sygdom, skal du undgå te eller kaffe, fordi det irriterer tarmen. Alkoholholdige drikkevarer bør også undgås. Det er godt at drikke vand regelmæssigt, men i små mængder hele dagen. Det Kamilleinfusion det er meget tilpasset, fordi det er antiinflammatorisk og afslappende. Mynteinfusionen giver stor lettelse. Og ananasjuice hjælper med at fordøje mad bedre.
De nødvendige bidrag fra calcium og proteiner
Patienter, der er ramt af crohns sygdom de skal øge deres niveau af calcium og proteiner for at undgå betændelse, diarré og immunitetsproblemer.
Følgende indikationer bør tages i betragtning: generelt tolererer personer, der er ramt af Crohns sygdom, ikke mælkeprodukter, fordi de opflammer kroppen. Hvis det ønskes, kan de erstattes med rismælk beriget med fodbold. Du kan også prøve tofu og vær opmærksom på den måde, kroppen reagerer på.
Hvis det tolereres, kan det indtages regelmæssigt, fordi denne mad er rig på calcium og proteiner grøntsager. Du kan også prøve at inkludere skinke i kosten, fordi den er rig på protein. Bidraget fra kilder til proteinerDerfor er det godt at spise magert kød som kylling eller kalkun. De bør dog aldrig spises stegt. Æg er også gode. Tun og sardiner er meget sunde proteinkilder, der tolereres relativt godt.
Frugterne
La græskar, æbler bagt eller i syltetøj, men uden sukker, pærer, papaya, bananer er nødvendige frugter og tilpasset til Crohns sygdom.
Gunstige grøntsager
Asparges, endives, søde kartofler, agurker, gulerødder, kogte kartofler, selleri, artiskokker og berenjena de er nødvendige grøntsager i en diæt, der er tilpasset Crohns sygdom.