Det ved vi alle sammen amning Moder er den bedste løsning for barnet fra fødslen. Modermælk giver barnet alt, hvad det har brug for for at vokse, være sund og være modstandsdygtig. Vokse op, baby begynde at forbruge andre fødevarer, der giver lige store fordele for deres Salud og dens vækst.
Fra 6 måneder, bestemt baby de er villige til at spise frugt. De kan spises pureret uden sukker eller i små stykker, som barnet kan tygge, men kun hvis de allerede har deres første tænder.
æbler
den æbler pureret, usødet eller i små stykker, de er lette at fordøje, hvilket er perfekt til babyer. Det er også en ideel frugt, såsom bananer, der anbefales til at bekæmpe diarré eller flydende afføring hos børn.
pærer
den pærerUd over at være bløde i munden er de de mindst allergiske frugter til babyen. Disse frugter accepteres generelt meget godt takket være deres søde smag.
bananer
masse Plátanos de er ideelle til børn. Dejligt og sødt, de giver babyen energi og forhindrer diarré. Det er en let mad at transportere og give til babyen. Skræl det bare af, så er du færdig.
abrikoser
masse abrikoser de er en god kilde til betakaroten og fiber. De er også rige på jern og kalium.
melon
El melon det er meget glat. Derfor er den perfekt til tilberedning af lækre babyflasker. Det indeholder også C-vitamin og hjælper med at køle babyen om sommeren og forhindre forkølelse om vinteren.
blåbær
masse blåbær De er rige på C-vitamin, og det er også en frugt, der indeholder mange antioxidanter.
ferskener
De bidrager vitamin C og dens bløde papirmasse er let fordøjelig.
Papaya
På trods af at denne frugt ikke almindeligvis indtages i nogle europæiske lande, er papaya Det er en frugt, hvis tekstur gør det let at spise. Det er perfekt til babyer, der endnu ikke har tænder. Det er rig på vitamin C og beta-karoten.