At nyde godt helbred vi er nødt til at begynde at afgifte vores krop, en af de mest komplicerede og vigtige dele er nyrerne.
For at opretholde et godt helbred vil vi være opmærksomme på alle vores organer, vi tager kosttilskud eller mad, der hjælper os med at rense dem.
Derefter giver vi dig opskriften på en naturlig juice baseret på æble og selleri, der renser nyrerne tilstrækkeligt. Hvis vi holder os rene både indefra og ude, vil vores velbefindende øges betydeligt.
Afgifte de indre organer
Det er vigtigt at rense nyrerne og på en god måde kan vi gøre det igennem Revitalisering af naturlig juice, frugt og grøntsager, der kombineres med hinanden, kan være en rig løsning.
Nyrerne er ansvarlige for at rense blodet for skadelige stoffer, disse stoffer udvises gennem urinen. De er vitale organer, det vil sige, de er essentielle for, at kroppen fungerer korrekt og for at den kan leve sundt.
Naturlige juice
At tage sig af kroppen med naturlig juice er en god mulighed for rense kroppen for toksiner og bakterier. Det er meget gavnligt at starte dagen med en naturlig juice, du vil være i stand til at fjerne overskydende væsker, du får mere energi og vitalitet, du vil lindre og forhindre alle former for nyresygdomme.
Æblejuice og selleri
Selleri er en af de mest vanddrivende grøntsager, den har en stærk smag, den kan blandes med mange frugter og andre grøntsager for at få lækker juice. I dette tilfælde blander vi det med æblet for at give det et sødere strejf, og fordi det er en af de mest komplette frugter. Lindrer nyresygdomme.
Ingredientes
- En gren af frisk grøn selleri, bagagerum og blade inkluderet.
- 3 æbler
- Tilføj ark Frisk mynte
- Glas vand, 250 ml
Preparación
Ved hjælp af en blender behandler vi al maden, vi får æblesaften, vi tilføjer vandet, og vi vil slå med den hakkede selleri. Vi kan lade det hvile i køleskabet godt kølet og servere.
Det er en meget enkel opskrift. Hvis du allerede har blendere eller blendere derhjemme, er det meget let at give vores fantasi og kombinere frugt og grøntsager for at skabe nye naturlige juice.
HVAD KAN GIVES TIL EN PERSON, SOM LÆGEN DESIGNEDE HAN, SPIS IKKE FEDT ELLER MELSUKKER