Dette er en rig juice ideel til at drikke på varme dage og indarbejde frugt i din kost. Gør 2 glas har mange vitaminer B, B2, B6 E og C. Derudover indeholder den mineraler som kalium, calcium og natrium, der er essentielle i enhver diæt.
Ingredientes
2 klaser lyserøde druer
2 æbler
1 pera
Vandglas 1
Preparación
Vask og skær æblet i halve, fjern frøene uden at fjerne skrællen, gør det samme med pæren, læg druerne i en saftpresser og træk saften ud i en blenderkrukke sammen med æblet i stykker og pæren.
Dæk blenderen og bland alt godt, indtil det er glat, læg derefter lidt is og en sorbet i et glas, fyld dem med saften, jeg serverede altid meget kold.