首先要做的是找到一个值得信赖的优秀专家，最重要的是，他有适当的资格来行使 针. 如果你有文凭或协会的文件，它会更可信。
使用这种技术可以方便地保持耐心，并坚持程序。 饮食和锻炼可以帮助您快速减肥，但如果您只决定使用 针建议要有耐心，不要失去希望，因为结果不是立竿见影的。 因此，我们建议将三种方法结合起来，以健康、有效、快速的方式减肥。
在针灸期间放松
这似乎很明显，但它非常重要，这样专家和患者才能与身体联系起来。 当你放松时，针不会受伤，方法会更有效，因为器官会更好地工作。
耳针疗法或耳针疗法
这种方法允许 失去 重量 多亏了在耳廓水平使用磁化药片或细针灸针。 它实际上是无痛的，并且针对与神经系统、腺体系统和耳部相关的耳朵的精确点。 系统 digestivo. 因此，耳朵与身体直接相关，是身体的反映。
一个草根计划 针 减肥可以是以下几点：
- 第一阶段，净化解毒1周。
- 第 2 阶段，建立治疗，持续 6 周。
- 第 3 阶段，维护，另外 6 周。
在此基础上，有效的 治疗 看看还剩多少时间才能看到结局，这样你就可以设定目标。 控制疗程次数很方便，如果不幸，专业人士想要延长治疗时间。 原则上这不应持续超过 18 周
为了完成技术 针，您可以尝试放松技巧，喝水以消除水分滞留、毒素和脂肪，除了佩戴 馈送 平衡的 和锻炼。 请记住，如果您开始养生，您应该事先咨询医生或营养师。