Це дієтичний режим, заснований на прийомі дині, він був спеціально розроблений для всіх тих людей, яким потрібно детоксикувати своє тіло простим і швидким способом, а також, якщо можливо, також випорожнити живіт. Важливо згадати, що робити це можна лише протягом 1 дня.
Якщо ви твердо вирішили виконувати цю дієту, вам доведеться мати здоровий стан здоров'я, пити якомога більше води щодня, їсти диню бажано холодною, ароматизувати всі настої підсолоджувачем і приправляти їжу сіллю та мінімальною кількістю оливкової олії.
Щоденне меню
Сніданок: 1 настій і 150г. дині.
Середина ранку: ½ знежирений йогурт.
Обід: 50г. тунця, 1 помідор або 1 морква і 200г. дині.
Середина дня: ½ склянка знежиреного молока.
Перекус: 1 настій і 150г. дині.
Вечеря: 2 склянки легкого овочевого бульйону та дині. Ви можете з’їсти потрібну кількість дині.
Перед сном: 1 настій.
і скільки ви можете досягти за один лише дієтичний день, який ви можете насправді втратити і скільки