Що таке куркума?

Куркума є компонентом каррі, це добре відомий елемент завдяки властивостям, які вона має, та користі для здоров’я, яку вона надає людям, які її їдять. Активний компонент куркуми називається куркумін, який надає їй жовтуватий колір.

Куркуму у формі порошку, екстракту або капсули ви можете придбати в будь-якій аптеці або травниках. Звичайно, лікар повинен вказати дози, в яких вам доведеться його приймати, також важливо пояснити, що побічних ефектів куркуми немає.

Деякі властивості куркуми:

»Це допоможе вам боротися з діареєю, застудою, грипом та інфекціями.

»Це допоможе вам боротися з болем загалом завдяки своїй протизапальній силі.

»Це допоможе вам лікувати артрит.

»Це допоможе вам усунути ракові речовини.

»Це допоможе вам знизити рівень холестерину.

»Це допоможе вам швидше вивести токсини.

»Це допоможе вам запобігти атеросклерозу.

»Це допоможе вам уникнути утворення тромбів.

»Це допоможе вам покращити систему кровообігу.