El банановий коктейль Це може бути найпопулярнішим коктейлем завдяки простоті приготування, вишуканому смаку та харчовому внеску. Банановий коктейль також є ідеальною їжею для дітей, адже на додачу до його властивості енергійний, молока та калію, які містить банан, цей напій має багато переваг з поживної точки зору.
Є багато способів підготувати молочний коктейль. Для ідеального результату слід дотримуватися наступних пояснень:
Інгредієнти
- 4 банани,
- літр коров'ячого або рослинного молока,
- столова ложка цукрової кави,
- лід за смаком.
Підготовка
Щоб отримати банановий коктейль ідеально, фрукти повинні бути в оптимальному стані. Шкіра повинна бути жовтою, а не темно-зеленою. Таким чином, м’якоть фруктів не буде занадто твердою або надто тістоподібною, і можна отримати смачний смузі, як для дітей, так і для дорослих.
The банани ножем, але не обов’язково нарізаним шматочками, оскільки блендер легко змішує шматочки. Потім шматочки банану поміщають у блендер і додають молоко напів знежирений або цілу корову, сою, мигдаль тощо.
Додається лід, що дуже важливо для отримання банановий коктейль ідеально. Спробуйте їх трохи зламати, оскільки інакше вони можуть пошкодити леза змішувача. Для цього можна покласти лід у твердий мішок і кинути його на землю, щоб розбити на дрібні шматочки.
Це додає цукру або підсолоджувач, оскільки мета полягає в отриманні гладкої рідкої текстури, але такої, яка трохи загусає разом із льодом та деякими залишками шматочків банана. Після цих етапів a молочний коктейль смачно це буде в захват від усіх в будинку.