Дізнайтеся, як зробити кубики вапна та м’яти Це допоможе вам зменшити споживання типових промислових безалкогольних напоїв та заощадити багато калорій цього літа.
Додайте їх у склянку з водою, і ви перетворите його на освіжаючий та смачний напій, ідеальний для заряджання енергією у найспекотніші дні.
Лайм допоможе вам у двох аспектах здоров'я, які влітку піддають ризику: шкіра та життєвий тонус. Його властивості захистить вашу шкіру від пошкодження сонцем та підвищить рівень енергії. М’ята перцева, зі свого боку, також корисна в обох аспектах, а також спалює жир.
Інгредієнти:
3 лайма
30 листочки м’яти
Адреси:
Вичавіть лайми і наповніть соком форму для льоду. Далі промийте листя м’яти і покладіть по парі на кожен кубик.
Поставте лоток у морозильну камеру. Через пару годин ваші кубики вапна та м’яти будуть готові, хоча для легшого приготування їх найкраще готувати на ніч.
Примітки. Щоб зберегти їх краще, змініть їх на герметичний пакет, як тільки вони повністю замерзнуть. Це також заощадить ваш час при їх вилученні, оскільки ми вже знаємо, що відра з льодом часом можуть бути досить громіздкими.
А якщо ви хочете, щоб кубики вапна та м’яти мали більш насичений цитрусовий аромат, натріть трохи цедри лайма, коли готуєте сік, і додайте його.