Якщо ви хочете підготувати піля Для перебування на сонці потрібно враховувати той факт, що їжа відіграє важливу роль у отриманні гарного засмаги влітку. Деякі продукти багаті на каротин і є чудовими союзниками для Засмага на сонці шкіри ефективно. Морква, зелені овочі, цитрусові та інші фрукти, такі як абрикоси, вишня, диня або персики, є частиною цієї дієти.
Якщо ви хочете отримати чудовий загар, перед тим, як виходити на сонце, важливо, щоб шкіра була ідеально чистою і без домішок. Для досягнення цієї мети немає нічого кращого, ніж a Буено відшаровування тіло і обличчя. Таким чином видаляються всі мертві клітини, і ви можете підготуватися до того, що влітку шкіра матиме набагато більш гладкий і світлий вигляд.
Тому ми рекомендуємо пройти a відлущування тілесний раз на тиждень або кожні два тижні і будьте обережні з такими областями, як лікті, коліна та спина. Що стосується відлущування обличчя, то одного разу на місяць здається достатнім.
Зволоження шкіри
Після того, як пілінг буде виконаний, піля він готовий вбирати всі компоненти зволожувачів. Вам слід вибрати зволожуючий лосьйон, адаптований до вашого типу шкіри, призначивши інший спеціально для тіла та інший для обличчя. Якщо ви хочете мати їх ніжки красивіший і більш плоский живіт, можна вибрати лосьйон, який також зволожує, зміцнює і зменшує. Пам'ятайте, що добре зволожена шкіра може впоратися зі шкідливим впливом сонця і таким чином отримати Засмага на сонці привабливий і здоровий.
Догляд за ногами
На додаток до дотримання рекомендацій, які ми щойно представили, для підготовки шкіри перед впливом шкіри золь, не забувайте доглядати за ногами. Після того, як вони були покриті всю зиму, їм потрібен додатковий догляд, якщо ви хочете, щоб вони були бездоганними протягом зими. Verano. Ми рекомендуємо відлущувати ноги, усуваючи частини мозолів, борючись із сухістю та покращуючи зовнішній вигляд ніг. нігті.