Ми збираємося взяти цей пост, щоб трохи більше поговорити про фітотерапію чи терапію на основі лікарських рослин. Одним із найбільш широко використовуваних засобів є настій, хоча сьогодні він має більше застосування, ніж ліки, наприклад, кава, чай, мате, хорчата або липа. Але що саме являє собою настій? за визначенням це приготувати, заливши подрібнені та висушені рослини окропом, а потім процідивши їх.
Ми всі знаємо стимулюючі властивості чаю та кави, розслаблюючі властивості липи та шлункові переваги ромашки. Але на цьому вливання не закінчуються, ми розповімо вам ще про деякі, щоб допомогти лікувати загальні проблеми зі здоров’ям, вони не вилікують, але полегшать симптоми:
Тонзиліт:
- 80 гр пелюстки троянди відварити їх у 100 мл води або 160 у 200 мл
- 30 гр сушеної агримонії в 1 л води
- 50 г листя галиці або глоду - це 1
Утруднене травлення:
- 3 г свіжого листя м’яти у склянці окропу протягом 10 хв
- 10 гр шавлії, 5 гр квітів вересу, 5 гр майорану, 5 гр серпола і 10 листя суниці; протягом 5 хвилин у киплячій воді і проціджують
Артитріс:
- 4 скибочки лимона, 5 грамів лаванди і 5 грамів трави в 1 л води (чотири маленькі чашки на день)
- 5 г римської ромашки, 10 г фіалки та 10 г квіток шавлії, в 1 л (також чотири склянки)