Це ідеологічний режим, метою якого є швидке очищення людських тіл. Це дуже легкий план, він базується головним чином на введенні рідин. Звичайно, ви можете застосовувати це на практиці максимум на 1 день.
Якщо ви твердо вирішили виконати цю дієту для очищення за 1 день, вам доведеться мати здоровий стан здоров'я, пити якомога більше води щодня, смакувати всі настої підсолоджувачем і приправляти всі страви сіллю, оцтом до і соняшникова олія.
Щоденне меню:
Сніданок: настій на ваш вибір. Ви можете випити ту кількість, яку хочете.
Середина ранку: легка сода. Ви можете випити ту кількість, яку хочете.
Обід: легкий бульйон, ½ підсмаженої шинки та легкого сиру та 1 склянка апельсинового соку. Ви можете випити потрібну кількість бульйону.
Середина дня: 1 склянка знежиреного молока.
Перекус: чай на ваш вибір. Ви можете випити ту кількість, яку хочете.
Вечеря: легкий бульйон, 1 склянка овочевого крем-супу і 1 склянка грейпфрутового соку. Ви можете випити потрібну кількість бульйону.