Огіркова дієта

Це дієта, розроблена для всіх тих людей, які люблять огірки і їм потрібно скинути ті зайві кілограми, які їх так турбують. Він заснований головним чином на споживанні огірків, якщо ви робите це суворо, це дозволить вам скинути близько 3 кілограмів за 8 днів.

Якщо ви твердо вирішили застосувати цей режим на практиці, ви повинні мати здоровий стан здоров'я і не робити це довше, ніж зазначено. Вам також доведеться пити якомога більше води щодня, смакувати настої підсолоджувачем і приправляти їжу сіллю та соєвим соусом. Ви повинні повторювати меню, докладно описане нижче, щодня, коли ви складаєте дієту.

Щоденне меню:

Сніданок: 1 настій, 1 огірок і 1 фрукт.

Середина ранку: 1 огірок і 1 нежирний йогурт.

Обід: 1 склянка легкого бульйону, огірковий салат і 1 фрукт. Ви можете з'їсти кількість
салат, який ти хочеш.

В середині дня: 1 огірок і 1 зілля з легкого желатину.

Перекус: 1 настій, 1 огірок і 1 тост з цільної пшениці.

Вечеря: 1 склянка легкого бульйону, салат з огірків і 1 фрукт. Ви можете з'їсти кількість
салат на ваш вибір

Перед сном: 1 травний настій.