Коли починаються весняні дні, салати починають ставати більш барвистими та ефектними, це найкращий час для придбання свіжих фруктів та овочів для їх приготування, ось я залишаю вам цей низькокалорійний змішаний салат, щоб їсти без провини
Інгредієнти
1 салат
1 пучок редиски
1 великий огірок
150 грам грибів
1 цикорій або ендівія
Сік одного лимона
1 шматок селери
Олія каноли
Сел
Підготовка
Розкладіть вирізаний вручну салат і ендівію, огірки, гриби та редис, нарізані дуже тонкими скибочками, подрібнений селера в салатник.
У мисці змішайте олію ріпаку з сіллю, щоб вона стала однорідною сумішшю, потім емульгуйте салат і все добре перемішайте.