Все, що ви хочете пити, не вживаючи хімікатів, добавок, наповнювачів, консервантів та цукру, може звернутися до цього органічні напої.
Органічні напої набагато корисніші, оскільки їх виготовляють без них кукурудзяний сироп, штучні підсолоджувачі y шкідливі хімічні речовиниХоча це дорожче, це краще для вашого здоров’я. Ось список найкращих органічних напоїв, які ви можете споживати Поліпшіть якість свого життя:
чайний:
Це один з найкращих ферментовані напої що можна взяти за здоров'я. Стародавній китайський напій, який східні та інші культури п'ють щодня, щоб залишатися здоровим. Тут повно Вітаміни групи В і це забезпечує вашому кишечнику великий захист від хвороб. Ви можете знайти безліч смаків Kombucha у вашому місцевому магазині здоров’я.
кефір пробіотик:
Це ще один дуже хороший напій для здоров’я органів травлення, який походить із Кавказу, де його досі вживають щодня. Ви можете виявити, що це набагато сильніша версія йогурту з більшою кількістю корисних бактерій Органічний кефір, а також розміщення кефіру в кокосовому молоці. Ви також можете робити освіжаючі напої, які включають воду, цукор та лимон на додаток до зерен кефіру.
Органічні спортивні напої:
Вони набирають популярності серед спортсменів, які хочуть кращого харчування для свого тіла. Наприклад, Gatorade має штучні підсолоджувачі та інші інгредієнти, які не такі корисні для здоров'я, як ці напої.
Органічний чай:
На вибір є багато ароматизаторів органічного чаю, тому легко знайти один чи два, які вам сподобаються. трав'яні чаї Вони мають користь для здоров’я, але вам слід прочитати етикетки, щоб переконатися, що ваше тіло може терпіти деякі з них.
Органічні соки:
Сьогодні їх багато на прилавках ринку. Найкраще підходить органічний сік, оскільки він не містить кукурудзяного сиропу з високим вмістом фруктози, червоних барвників або хімічних речовин, які шкодять вашому здоров’ю.
Фуенте: OrganicxПереваги
Зображення: Flickr