Якщо ви хочете збільшити свою м’язова маса, Вас може зацікавити те, що ми маємо сказати вам цього разу, оскільки ми дамо імена чотирьох рослинах Вони працюють для сприяння росту м’язів, а також рівня енергії.
АмалакіБагато користі цієї рослини, корінної в Індії, включають підвищену енергію, поліпшення функції печінки, зниження шлункової кислоти та оздоровлення шкіри та волосся. Крім того, він сприяє синтезу білка, який зміцнює м’язи, збільшує м’язову масу і тонізує організм загалом.
Ashwagandha: Можна знайти в Африці, Індії та на Близькому Сході. Він готує організм до кращого протистояння стресу, надає антиоксидантну дію та підвищує рівень енергії. Однак його найважливіша перевага зі спортивної точки зору полягає в тому, що він зменшує час відновлення, необхідний м’язам після кожного тренування, дозволяючи людям набирати більше м’язової маси за менший час.
Насіння льону: Знамениті насіння льону з’явилися в різних списках цього блогу завдяки їх численним перевагам, хоча до цього часу ми не згадували, що це також сприяє збільшенню м’язової маси у спортсменів, оскільки воно збільшує рівень енергії, скорочує відновлення часу та покращує утилізація кисню.
РодиолаТакож відома як родіола рожева, ця рослина сприяє відновленню м’язів та стимулює синтез білка та анаболічну активність. Однак слід мати на увазі, що його основним побічним ефектом є підвищення артеріального тиску.
Більше інформації - Шість лікарських рослин для підшлункової залози
Фото - myworldhut.com
Привіт, я шукаю трави для збільшення м’язової маси (у цьому блозі я знайшов 4 трави, і я не знаю, яка з цих трав допоможе мені набрати м’язову масу),
Я з Перу, і я хотів би знати, чи можна знайти ці трави тут, в Перу, (я був би дуже радий, якщо б ви добре вказали, де я їх можу знайти та з відповідними цінами).
Чекаю Вашої оперативної відповіді,
МЕРСІ БОКУ.
(ДУЖЕ ДЯКУЮ)