Як місцевий засіб, алое вера може полегшити симптоми опіків та інших шкірних проблем, таких як псоріаз, але Що станеться, якщо приймати цю рослину всередину?
Хоча дослідження знаходяться на дуже ранніх стадіях, вважається, що справжній потенціал алое вера ще не використаний. Дослідники зосередилися на його соку - який містить складні вуглеводи, а також безліч травних ферментів, антиоксидантів і навіть природну форму аспірину - і це обіцяє цікаві переваги.
Запобігати запорам
Алое вера здавна використовується як природне проносне. Сік рослини спонукає кишечник рухатися і сприяє евакуації. Однак слід зазначити, що його ефект не є негайним, але може зайняти близько 10 годин, щоб виконати свою роботу.
Ще одна деталь, про яку слід пам’ятати, полягає в тому, що регулярний прийом алое вера може вплинути на слизову оболонку кишечника, саме тому доцільно вживати цю рослину лише у певний час, пов’язаний із запорами.
Це знижує рівень цукру в крові?
Доведено, що сік алое вера допомагає знизити рівень цукру в крові у людей, які страждають на цукровий діабет типу 2. Однак він все ще необхідне більш комплексне тестування, оскільки проведені до цього часу дослідження мали суперечливі результати. Отже, це перевага не доведена, хоча дуже важливо в кінцевому підсумку отримати підтвердження.
Знизити рівень холестерину?
Ще однією перевагою, яка все ще не має достатньо даних для твердого встановлення, є те, що прийом алое вера всередину може знизити рівень холестерину. Як і в попередньому випадку, потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи справді алое виконує це обіцянку.
Вживаючи алое, ви повинні бути дуже обережними, тому що в моєму випадку я страждав від блювоти, надмірної діареї та сильних судом протягом 2 або 3 днів