Переваги вживання ананаса

Ананас - це проста у придбанні їжа, яка має вишуканий солодкий смак, своєрідний зовнішній вигляд у порівнянні з рештою фруктів і яку ви можете їсти різними способами, такими як сік, натуральний шматочками, у кремах та пюре серед інших форм. Однак через його склад дітям рекомендується вживати його в невеликих кількостях.

Якщо ви включите цей фрукт у свій раціон, ви будете включати велику кількість поживних речовин у свій організм, він буде діяти як м’яке проносне, сечогінний, детоксикуючий та протизапальний засіб, це також допоможе вам боротися зі станами депресії та покращувати травлення система.

Деякі елементи, з яких складається ананас:

»Натрій.

»Білки.

»Калій.

"Цукор.

"Залізо.

»Волокна.

"Вітамін С.

»Вуглеводи.

"Матч.


Залиште свій коментар

Ваша електронна адреса не буде опублікований. Обов'язкові для заповнення поля позначені *

*

*

  1. Відповідальний за дані: Мігель Анхель Гатон
  2. Призначення даних: Контроль спаму, управління коментарями.
  3. Легітимація: Ваша згода
  4. Передача даних: Дані не передаватимуться третім особам, за винятком юридичних зобов’язань.
  5. Зберігання даних: База даних, розміщена в мережі Occentus Networks (ЄС)
  6. Права: Ви можете будь-коли обмежити, відновити та видалити свою інформацію.

  1.   жасмин - сказав він

    привіт, я вже місяць їв ананас на сніданок, і деякі люди кажуть мені, що я пошкоджу живіт, це правда, якщо ти можеш допомогти мені спасибі

  2.   Марія Седено - сказав він

    Привіт, як щодо моєї проблеми, я страждаю від гіпотиреозу, і я хотів би знати, як мені споживати ананас, щоб зменшити вагу, тобто міра для кращого контролю споживання, я зневірена, бо тренуюсь, їжу мало і мало в жирі, однак я набираю вагу, незважаючи на те, що приймаю такі ліки, як левотироксин .01, і я все одно, навіть при медичному огляді, перш ніж він швидко знизиться, і тепер, коли це відбувається, навіть целюліт і це пригнічує,
    Сподіваюсь, ви можете мені допомогти, дякую.

    1.    Сукня - сказав він

      привіт ананас дуже хороший і дуже багатий я його люблю, і в результаті я втрачаю вагу це добре він спалює жир

  3.   міріку - сказав він

    Перш за все, якщо ви страждаєте гіпотиреозом і перебуваєте на лікуванні, це означає, що ви проходите ендокринну. Ми настійно рекомендуємо запитати його про дієту, яка відповідає вашому самопочуттю.

    Ананас та вишня (або вишня) абсолютно безпечні (у звичайних кількостях), і ви можете їх приймати нормально, в принципі, і вони можуть вам трохи допомогти, але у вашому випадку спочатку потрібно лікувати гіпотиреоз.

  4.   висловів - сказав він

    привіт, як ти робиш реконструкцію рубця, а я запалений, ти рекомендуєш мені будь ласка

  5.   висловів - сказав він

    вони говорять мені, що таке ананас, але я все ще запалююсь, дякую за все

  6.   міріан - сказав він

    Гей, подивіться на ананас, непогано з’їсти його раніше, він дуже хороший, він допомагає схуднути.

  7.   Сандра Буйтраго - сказав він

    Привіт, я Сандра, мені дуже подобається ананас, але вони кажуть мені, що якщо я споживаю занадто багато, це болить, чому цей фрукт викликає у мене анорексію, що в цьому правда?

  8.   сподіваюся moreno - сказав він

    Будь ласка, можете ви повідомити мені, як і чим я повинен вживати ананас для схуднення. Дякую

  9.   Хелен - сказав він

    Привіт, як мені? Мені 24 роки, я хотів би знати, чи можу я з’їсти шматочок ананаса з 3-х разовим прийомом їжі, наприклад салатом, і чи не небезпечно споживати його протягом тривалого часу , велике спасибі за вашу відповідь,