La патоку - речовина, отримана з цукрової тростини, з якого після виварювання та рафінування добувають цукор, але на відміну від цукру, патока зберігає велику кількість необхідні поживні речовини дуже важливо для здоров'я представляють ідеальне доповнення для всіх дієта Saludable і зокрема для дитинство.
La патока дуже багата залізом, оскільки дві чайні ложки забезпечують трохи більше 13% рекомендованої добової норми, і, як ми знаємо, цей мінерал є найважливішим компонентом гемоглобін крові, відповідальний за транспортування кисню до всіх клітин організму.
Una дефіцит заліза призводить до анемії, виснажливий стан, породжений зменшення кількості еритроцитів у крові, що призводить до постійної втоми та апатії на ранніх стадіях, але продовження з часом призводить до серйозних захворювань.
Меляса також дуже багата на футбол оскільки дві столові ложки патоки забезпечують майже 12% рекомендованої добової норми, будучи найважливішим мінералом для формування кісток, регулює скорочення м’язів, підтримує зв’язок клітин, іонну передачу клітинні мембрани і відіграє основну роль у згортання крові.
Меляса є дуже хорошим джерелом potasio, дві чайні ложки забезпечують 10% рекомендованої добової норми, і цей мінерал необхідний для тримати пульс, стимулювати діурез та функції мозку серед інших структурних функцій.
Серед інших поживних речовин, що містяться в патоці, є; магній, мідь, марганець, селен і вітамін В6.
Користь патоки для здоров’я включає:
Це харчова добавка антианемічний.
Це профілактика остеопороз.
· Це сприяє процесам травлення, уникаючи запор і кислотний рефлюкс.
Запобігає менструальні симптоми, такі як перепади настрою та судоми.
Регулює серцебиття, уникаючи серцебиття.
Урівноважує артеріальний тиск, уникаючи гіпертонія.
Відмінна стаття, дякую!