Це легкий напій зі смачним смаком, який дуже легко зробити, і для його приготування знадобиться лише мінімальна кількість елементів, а також час. Тепер ви можете включити його в будь-який час доби або в їжу, як десерт, або також між прийомами їжі.
Цей легкий кавуновий і згущений молочний коктейль був спеціально виготовлений для всіх, хто застосовує дієту, щоб схуднути на кілька кілограмів, або план підтримки ваги, оскільки він забезпечить вам лише невелику кількість калорій.
Інгредієнти:
»2 кіло кавуна.
»150 куб. легке згущене молоко.
»150 куб. води.
»1 столова ложка рідкого або порошкоподібного підсолоджувача.
Приготування:
Спочатку вам доведеться акуратно видалити шкірку і всі насіння з кавуна. Після того, як він буде готовий, вам доведеться нарізати його на середні шматочки і обробляти, поки не вийде крем або паста. Потім слід поставити препарат у холодильник на 30 хвилин.
Після закінчення часу ви повинні дістати препарат із холодильника, додати легке згущене молоко, воду та підсолоджувач і добре перемішати всі елементи. Врешті-решт, вам доведеться віднести препарат у холодильник ще на 20 хвилин, і ви можете подати його в будь-якому склянці.