Щоб насолоджуватися міцним здоров’ям ми повинні розпочати детоксикацію нашого тіла, однією з найскладніших і найважливіших частин є нирки.
Для збереження здоров’я ми будемо звертати увагу на всі наші органи, ми будемо приймати добавки або продукти, які допомагають нам їх очищати.
Далі ми дамо вам рецепт натурального соку на основі яблука та селери, який очистить нирки адекватно. Якщо ми підтримуватимемо чистоту як усередині, так і зовні, наш добробут значно зросте.
Детоксикація внутрішніх органів
Важливо очистити нирки, і в хорошому сенсі ми можемо це зробити Пожвавлення натуральних соків, фруктів та овочів, які в поєднанні один з одним можуть стати багатим рішенням.
Нирки відповідають за очищення крові від шкідливих речовин, ці речовини виводяться через сечу. Вони є життєво важливими органами, тобто вони необхідні для нормального функціонування організму та для його здорового життя.
Натуральні соки
Догляд за тілом за допомогою натуральних соків - хороший варіант очищають організм від токсинів і бактерій. Дуже вигідно починати день з натурального соку, ви зможете вивести зайву рідину, отримаєте більше енергії та бадьорості, полегшите та запобігнете всілякі захворювання нирок.
Яблучний сік і селера
Селера є одним з найбільш сечогінних овочів, він має сильний аромат, його можна змішувати з багатьма фруктами та іншими овочами, щоб отримати смачні соки. У цьому випадку ми змішаємо його з яблуком, щоб надати йому солодший відтінок і тому, що це один з найбільш повноцінних фруктів. Полегшує захворювання нирок.
Інгредієнти
- Філія свіжий зелений селера, стовбур і листя включені.
- 3 яблука
- Додайте аркуші Свіжа м'ята
- Стакан води, 250 мілілітрів
Підготовка
За допомогою блендера обробляємо всю їжу, отримуємо яблучний сік, додаємо воду і збиваємо з подрібненим селерою. Ми можемо дати йому відпочити в холодильнику добре охолодженим і подати до столу.
Це дуже простий рецепт, якщо у вас вже є блендери або блендери вдома, дуже просто подарувати нашу фантазію та поєднати фрукти та овочі для створення нових натуральних соків.
ЩО МОЖЕ НАДАТИ ЛЮДИНІ, ЩО ЛІКАР ПРОЕКТУВАЛИ ЙОГО, НЕ ВЖИВАЙТЕ ТУРУ ТА БОЛОЧНОГО ЦУКРУ