El лимон є чудовим цитрусовим, який спалює жир і сприяє прискоренню метаболізму завдяки вмісту аскорбінової кислоти, що дозволяє організму засвоювати жир їжі та запобігають її накопиченню. Крім того, це сечогінний засіб, який сприяє детоксикації організму та запобігає затримці води, що є основною причиною утворення целюліту в таких областях, як живіт.
Для підготовки лимонний настійПросто змішайте сік трьох лимонів у склянці води і приймайте його бажано вранці натщесерце. Щоб пом’якшити його і уникнути цукру, можна додати трохи підсолоджувача або стевія.
El верде трійник Він став популярним напоєм, особливо завдяки своєму антиоксидантному ефекту, але також є одним з найкращих настоїв для зменшення жиру в животі. Ця властивість в основному зумовлена трьома конкретними перевагами. Допоможіть спалити більше енергії, що означає, що це сприяє спалюванню жирів. Прискорює метаболізм, що призводить до ефекту схуднення. І нарешті, це сечогінний засіб, який допомагає виводити токсини і накопичену рідину, зменшуючи набряки.
Бажано споживати три чашки чай верде на день, через півгодини після їжі, щоб ефективніше спалювати жир. У будь-якому випадку, цей настій не рекомендується приймати жінкам. вагітна для немовлят, а також для дуже нервових людей або тих, хто страждає на захворювання органів травлення.
Настій шавлія і лавр. Ці дві рослини покращують кишковий транзит та процес травлення, запобігаючи накопиченню жиру в животі та здуттю живота. Вони також є діуретики, і залиште організм вільним від токсинів і всіх тих речовин, які шкодять здоров’ю.
Щоб підготувати це настій потрібно 5 лаврових листків, 5 листочків шавлії, літр води і паличка кориці. Покладіть лавровий лист, шавлію та корицю в каструлю з окропом і дайте йому відпочити 15 хвилин. Потім перед фільтруванням його проціджують. Його можна споживати в піст протягом 5 днів поспіль, щоб отримати хороші результати.
Мені подобаються пропозиції, які вони публікують .. вони дуже корисні .. Дякую