Це дієта для людей, які страждають на розлад шлунка, і називається десь повільним травленням або ледачим жовчним міхуром. Це дискомфорт, який страждає від багатьох людей, симптомами є важкість шлунка, проблеми з евакуацією та набряки живота.
Хоча багато лікарів лікують цю проблему різними ліками, деякі дослідження встановили, що дотримання правильної дієти, вживання великої кількості води та фізичні навантаження можуть допомогти покращити це ускладнення без використання засобів.
Приклад щоденного меню
Сніданок: 1 склянка теплої води натщесерце, 1 склянка апельсинового соку, 1 настій на ваш вибір і 1 яйце, зварене круто.
Середина ранку: ½ склянки молока з 3 столовими ложками клітковини.
Обід: 1 склянка овочевого відвару з 1 столовою ложкою висівок, 150г. курка, салат на вибір і 2 ківі.
Середина дня: 2 сливи.
Перекус: 1 настій на ваш вибір, 1 тост з цільної пшениці та 1 яблуко.
Вечеря: 1 склянка овочевого відвару з 1 столовою ложкою гранульованого вівса, 200г. м’яса, гарбузове пюре та 1 порція компоту з сливи.
Після вечері: 1 чай з болдо або ромашки.
Привіт тисячу привітань, я пишу вас, щоб попросити вас, чи можливо ви надасте мені інформацію щодо цієї проблеми повільного травлення. Я думаю, що мені це потрібно, і я б також хотів, щоб ви надали мені веб-адресу, де вони можуть спілкуватися в Інтернеті про хвороби тощо. .Я студент-медик.
Спасибо.
Я страждаю запорами. Я спробую дієту, якщо вона не працює у мене, я напишу вам ще раз
Я страждаю від повільного травлення, тут сказано (емпачо), якщо ви можете надати мені будь-який засіб, я був би вдячний.
Привіт, я Еліза, вони діагностували у мене ліктьовий міхур, вони сказали мені, що моє ділення повільне, і я також страждаю від повільного руху, я їжу фруктові волокна, але мені важко пити воду, я навіть не відчуваю запаху влітку мені хочеться пити воду, що я можу робити? воду я не терплю, щоб випити повну склянку !! Це мені дорого коштує !!! Відтепер я ціную вашу допомогу, дякую вам ...
Ну насправді мені це було дуже цікаво на рівні здоров'я, а також я орієнтований на дієту завдяки Марисі
Ну, мабуть, у мене є щось подібне, єдина річ, яка мене турбує, це те, що вранці я запізнююсь у бажанні сходити в туалет, і коли мені це потрібно, я повинен піти вдруге, і питання в тому, що це змушує мене пізно піти до школи або на роботу, дякую, якщо хтось знає, як зробити це швидше
Я думаю, що дієта дуже хороша, я її затверджу. Будь-які новини, які я вам повідомлю
Дякую за допис !! .. всі мені допомогли..підтвердьте, що всі мої розлади шлунка йдуть рука об руку ... від шаруватого жовчного міхура, запору та повільного травлення !! .. Я додержу дієти. Сподіваюся, це допоможе мені, щоб покращити мій дискомфорт, який він викликає у мене день у день
Привіт, я був би вдячний, якби ви допомогли мені знати, що я можу їсти, тому що я зневірена, оскільки практично нічого не їжу, а все, що я їжу, набрякає, як повітряна куля, я на ліках і не бачу рішення , лікар каже мені, що він не працює (ліктьовий жовчний міхур), і я вже не знаю, що робити, щоб я міг їсти, скажіть, дякую.
Бувають випадки, коли в роті стає гірко, з’являється невеликий головний біль і в очах, легка температура, відчуття тяжкості, мені не хочеться їсти, не хочеться їсти гостру їжу, калові запахи з поганим запахом, пізніші гази дуже погано запах. У мене виявили лінивий жовчний міхур, але це не завжди дає мені, однак, я хотів би, щоб ви допомогли мені знайти домашній засіб, який був би ефективним, особливо в ті моменти, коли зло нападає на мене, але це ніколи не боліло в животі чи деінде інша частина. Хтось може допомогти мені.
Ну, це правда, навіть не знаєш, що робити, з цим ледачим жовчним міхуром я взяв багато речей, і нічого не працює, я вже схуднув близько 28 кілограмів і вже 3 роки переживаю цей прикрий стан, маю вже приручений дигенор плюс, генопразол, відсутність спа-центру, бускопан, феноверин, бромід піраверію, панклас, спазмоприв та ін вже мав м’ятний чай, ромашку, жирний крем, гіперикон, імбир тощо, ха-ха-ха, вже не знаю, що робити, ну, дякую і залиште свій коментар, привіт від тіхуани до н.е., wabetboy,
Вони поставили мені діагноз ліктьовий міхур і сказали, що ні операції, ні лікування немає, просто навчіться співіснувати з цим, їсти, як дитина, ні оладок, ні гострого соусу, у мене майже борошно дуже погано !! Багато мінеральної води, фізичні вправи, мені доводиться міняти весь розпорядок дня, на випадок кольок доктор сказав мені, що я візьму сертал і нічого іншого, удачі всім і піклуватися про людей, яких у нас немає!
нежирна їжа, гарячі напої після кожного прийому їжі (відсутність заморожених напоїв, оскільки це уповільнює травлення, а оскільки у нас воно вже повільне, воно не падає погано). Вправляйтесь і їжте багато фруктів та овочів (салату, моркви, шпинату, помідорів тощо). Якщо ви дотримуєтеся цієї дієти та піклуєтеся про наш раціон, ми можемо поласувати їжею жиру приблизно 2 рази на рік (але завжди мате або інфузію в кінці). Я змінив свої харчові звички майже 10 років тому, і хоча це коштує, це можна зробити. Треба визнати, що іноді я впадаю у спокусу майонезу чи картоплі фрі, але занурююся в настої жирного жиру, ромашки та анісу та повноцінний спорт, щоб нічого не зашкодило.
Щоб краще дбати про своє тіло !!!
цей рецепт для схуднення, .. будь ласка ...