Маючи грип більшість людей часто переживають закладеність носа і вони повинні дихати ротом Примусово, але в звичайних умовах не слід дихати ротом, оскільки це може загрожувати здоров’ю.
У короткостроковій перспективі дихання ротом може викликати сухість, неприємний запах з рота і погіршує відпочинок, що з часом погіршується, оскільки цей тип дихання може заважати мигдалини і аденоїди, тому це призведе до блокування верхні дихальні шляхикажуть фахівці.
Коли ми приймаємо кисень через ніс, він проходить через слизову оболонку і виробляється в пазусі. оксид азоту що організм потребує для функціонування гладкі м’язитакі як серце та судини.
Але при диханні ротом кров не отримує всього кисню, необхідного для нормального функціонування, не виробляючи правильної оксигенації на клітинному рівні, з цієї причини вважається, що дихання ротом зазвичай є причиною або коренем здоров'я проблеми та поведінку, які часто ігноруються, особливо у дітей шкільного віку.
Діти, які часто дихають ротом, почуваються більш втомленими, дратівливими та нездатними зосередитися в школі, і їм можуть поставити діагноз: гіперактивнийКрім того, згідно з останніми дослідженнями, діти можуть змінювати форму свого обличчя.
Якщо звичка дихати ротом важка, у дитини може розвинутися те, що називається синдром довгого обличчя, що представляє собою вузьке обличчя та риси обличчя, які не є привабливими.
Крім того, цей синдром також викликає мигдалини запалюються, що може траплятися у дорослих, але частіше трапляється у дітей.
Фото: Flickr