Коли ми страждаємо на гастроентерит, найбільш нормальним є те, що ми страждаємо діарея протягом дня-двохЩоб вирішити цю проблему, якщо це не дуже серйозний дискомфорт, бажано шукати домашні та природні засоби, а не переходити безпосередньо до хімічних препаратів.
Ми повинні пити багато води, коли маємо гастроентерит, ми втрачаємо багато рідини в калі і запускаємо ризик зневоднення Без того, щоб ми усвідомлювали. Однак коли у нас «хворий» і ніжний шлунок, ми повинні брати його за ложку і ніколи відразу.
Діарея - це безперервна послідовність рідких стільців, які наше тіло часто виганяє, а іноді супроводжується болями в шлунку, нудотою або блювотою. Звичайно, людина може відчувати діарею двічі на рік, але якщо ви зазвичай страждаєте цим більше разів на рік, бажано запобігти його появі природними засобами.
Що приймати, щоб зупинити діарею
- Йогурт пробіотичний: цей тип йогурту або ті, що містять живі культури Вони сприяють виробленню організмом молочної кислоти в кишечнику, яка допомагає усунути бактерії, що викликають діарею. Крім того, прийом цього виду йогурту не тільки усуває токсичні бактерії, але і замінює їх іншими набагато здоровішими та кориснішими.
- Пийте багато рідини: Пити багато води - це умова, якої слід дотримуватися, коли у вас діарея, однак вам доводиться це робити повільно, оскільки її надто часте вживання може спричинити погане самопочуття. ізотонічні напої що містять мінеральні солі - також чудова міра.
- Продукти, багаті крохмалем: El рис або картопля Вони є хорошим варіантом споживання, якщо у вас діарея, вам доведеться шукати ті продукти, які не містять цукру та солі, щоб вони не засмучували ніжний кишечник. Їх слід їсти вареними, ніколи не смаженими або супроводжувати важкими соусами.
- Апельсинова шкірка: Це може бути одне з найвідоміших і найпопулярніших природних засобів, воно готується дуже простим способом, в літр води ми повинні додати подрібнені апельсинові кірки, суміш залишити охолоджуватися, і ми будемо пити її протягом дня . Будь готовий допоможе повільно зупинити діарею.
Найголовніше, про що слід пам’ятати, - це завжди добре зволожувати, ми повинні пити багато рідини, будь то вода, трав’яні чаї або несолодкі напої.
Якщо незважаючи на те, що приймав усі такі види природні медичні запобіжні заходи та заходи проблема залишається, це зручно проконсультуйтеся зі своїм лікарем загальної практики щоб він прописав вам якісь відповідні ліки, щоб ваша проблема закінчилася.
ми повинні зверніть особливу увагу якщо ті, хто це страждає найменший або найстаріший члени сім'ї - це люди з більшим ризиком важкої дегідратації.