Несмотря на хорошую погоду, резкие перепады температуры вызывают наша защита падает и мы простужаемся, не ожидая этого. Чтобы продолжить наш отпуск или чтобы вернуться к работе было не так уж плохо, мы оставляем вам несколько советов, как быстро избавиться от простуды.
Наиболее рекомендуются пары эвкалипта и других трав, которые помогают избавиться от застойных путей. Как и много витамин С так что наша защита вернулась к 100%.
Одно из самых распространенных заболеваний в мире, так как заразиться им относительно легко, смена внезапная температура или быть рядом с больным человеком тоже может стать ключом к тому, чтобы влюбиться в нас.
Что делать при простуде
- Будьте внимательны к любому первый симптом простуды. Это отличный способ противодействовать его последствиям в дальнейшем.
- Всегда держите тело в хорошей температуре. Вы должны поддерживать хорошую температуру, даже если жарко из-за лихорадки.
- Есть теплые ноги.
- Потребляйте предпочтительно горячая еда никогда ничего слишком холодного или ледяного.
- Utilizar чистые ткани или одноразовые.
Домашние средства от простуды
- Пить куриный суп с овощами, желательно с чесноком и луком.
- Пейте чай из бузины потому что это уменьшает симптомы. Нужно достать ягоды и отварить их.
- El имбирь это одно из самых эффективных средств для облегчения симптомов простуды. Не стесняйтесь добавлять его в свой любимый настой.
- Запах чеснока Раздавливание поможет избавиться от заложенности носовых ходов.
- El чай с медом или прополис могут быть очень хороши для облегчения некоторых симптомов простуды, но также и горла.
Это всего лишь несколько идей, к которым мы можем обратиться всякий раз, когда простуда внезапно захватить нас во время две неделиВедь как известно, грипп в легкой форме, простуда с помощью лекарств или без них длится 14 дней.