Первое, что нужно сделать при появлении симптомов ИМП, - это обратиться к врачу за антибиотиками. Однако есть и другие вещи, которые можно (и нужно) делать, чтобы неуклонно двигаться к выздоровлению. Эти четыре домашних средства, которые очень помогут вам с пользовательским интерфейсом.
Питьевая вода необходимапоскольку это помогает устранить бактерии, вызывающие инфекцию. Идеальное количество зависит от веса каждого человека. Для полных (более 75 кг) лучше всего от 2,5 до 3 литров в день, а для остальных - от 2 до 2,5 литров. Это правило не распространяется на людей с заболеванием почек. Если это ваш случай, посоветуйтесь с врачом по поводу наиболее безопасного количества жидкости для вашего случая.
Усиливает присутствие продуктов, богатых витамином С в вашем рационе. Это питательное вещество, также известное как аскорбиновая кислота, является подкислителем мочи, подавляющим рост бактерий. Еда является более профилактической, а прием добавок витамина С будет более эффективным, если у вас уже есть инфекция мочевыводящих путей.
Уберите раздражающие продукты например, кофеин, алкоголь и газированные напитки, поскольку они могут еще больше раздражать мочевой пузырь, увеличивая время заживления Сосредоточьтесь на здоровой пище. И убедитесь, что вы получаете достаточно клетчатки, которая полезна для пищеварения.
Опорожняйте мочевой пузырь столько раз, сколько необходимо. Не сопротивляйтесь, потому что каждый раз, когда вы мочитесь (даже в небольшом количестве), вы избавляетесь от некоторых бактерий, вызывающих инфекцию.