Лас- сливы, помимо того, что фрукты вкусно, настоящее большое польза для здоровья. Они известны во всем мире и насчитывают более 180 разновидностей.
- Сливы
Среди наиболее известных слив выделяются следующие: (1) слива-вишня de темно-фиолетовые фрукты, сотрудники делать желе; (2) домашняя слива de фрукты -по-прежнему- фиолетовый, его семена используются как еда y el фрукты сделать ликер похожий на кирш (известный в Центральной Европе); (3) китайская или японская слива, con розовые желтые фрукты, использованный при разработке карамелизированные фрукты с сахаром, солью и ликером; и (4) терновникчьи синие, пурпурные или черноватые плоды они служат для варенье или желе и при приготовлении Пачаран (популярный ликер со времен средневековья).
- Абрикосы
Среди абрикосов абрикосовое дерево - самое известное -Также называется абрикос, абрикос или овчарка- и очень персик или персик; среди его использования приготовление амаретто, производство абрикосового масла (отлично подходит для кожи), его семена для лечения кашля и запора и как антисептик.
- свойства
Сливы присутствуют слабительные свойства (потому что они содержат сорбитол), поэтому они настоятельно рекомендуются в случаях запор, Кроме того, регулируют функции кишечника и даже контролировать диарею часто.
Они также содержат несколько Витамины (А, С, В1, В5, Д), полезные ископаемые (калий, магний, кальций и железо, среди прочего) и важные вещества как антиоксиданты. В дополнение к этому они богат водой и клетчаткой, что делает их идеальный для любого диета.
И, наконец, сливовый сок является отличный детоксификатор, помогая при других недугах, таких как ожирение, artritis (включая подагру), ревматизм y кожные заболевания.
Изображение: flickr