Этот восхитительный смузи представляет собой очень энергичный низкокалорийный смузи, идеальный для повышения защиты и предотвращения простуды благодаря высокому содержанию витамина С, а также помогает загар, а также очень освежает и улучшает пищеварение.
Ингредиенты
1 яблоко
1 большая морковь
1 и ½ стакана апельсинового сока, выжатого и процеженного
1 чайная ложка сухого подсластителя
¼ стакана лимонного сока
Необходимое количество льда
Способ приготовления
Поместите промытую морковь в емкость для блендера и смажьте ее кожицей, нарежьте ломтиками вместе с лимонным соком и апельсиновым соком, смешайте и добавьте яблоки без косточек с кожицей и порошкообразный подсластитель и снова взбейте.
Налить в два-два стакана, обильно замороженных, полученный сок, ввести шербет и выпить.
Я смешиваю в блендере 2 моркови, 1 яблоко, 1 лимон и 1 апельсин с небольшим количеством воды. Это вкусно и легко. Киви тоже можно добавить, но у него странный вкус.
Я сжимаю лим
ón и апельсин в соке, и я добавляю 1 яблоко и 1 морковь ... и небольшую щепотку имбиря, это восхитительно.