Это легкий характерный коктейль с восхитительным, свежим и неповторимым вкусом. Это напиток, который требует минимального количества элементов и его очень легко приготовить. Теперь вы можете пить его в любое время дня, и он идеально подходит для жаркого времени.
Легкий смузи с киви и яблоком идеально подходит для всех, кто сидит на диете, чтобы похудеть или поддерживать здоровье, потому что он обеспечит вас минимальным количеством калорий. Конечно, рекомендуется не превышать количество коктейля, которое вы принимаете, потому что это сделает вас толстым.
Ингредиенты:
»1 килограмм киви.
»600г. зеленых яблок.
»2 стакана обезжиренного молока.
«2 стакана воды.
»2 столовые ложки жидкого подсластителя.
»1 столовая ложка легкой ванильной эссенции.
Приготовление:
Сначала вам нужно очистить все киви и яблоки, порезать оба плода на средние кусочки и обрабатывать их до получения крема, не содержащего комочков. Вам нужно будет поместить препарат в холодильник на 25 минут, чтобы ароматы успокоились.
Затем выньте сливки из холодильника, добавьте обезжиренное молоко, воду, подсластитель и легкую ванильную эссенцию и хорошо перемешайте все компоненты. Наконец, вам придется снова поставить продукт в холодильник на 25 минут и подавать очень холодным.
Я обнаружил, что эта страница очень плохая, потому что она не дала мне всю информацию, которую я хотел бы