Смузи из дыни и легкой сгущенки

Это легкий коктейль со сладким и восхитительным вкусом, который очень легко приготовить, и для его приготовления вам понадобится минимальное количество элементов, а также время. Вы можете пить его в любое время дня как на десерт, так и между приемами пищи.

Коктейль из дыни и легкой сгущенки был специально разработан для всех, кто придерживается диеты для похудения на несколько килограммов или плана поддержания веса, потому что он обеспечит вас минимальным количеством калорий.

Ингредиенты:

»2 кг дыни.
»100 куб. легкая сгущенка.
»200cc. воды.
»1 столовая ложка подсластителя.
»½ столовой ложки легкой ванильной эссенции.

Приготовление:

Сначала вам нужно будет очистить всю дыню от кожуры и аккуратно удалить все семена. После того, как фрукт будет готов, вам нужно будет разрезать его на средние кусочки и обработать их до получения крема или пасты, не содержащей комков или кусочков фруктов, и поставить препарат в холодильник на 35 минут.

По истечении времени вы должны вынуть препарат из холодильника и добавить легкую сгущенку, воду, подсластитель и легкую ванильную эссенцию и хорошо перемешать все элементы. Наконец, вам нужно будет снова положить препарат в холодильник на 20 минут, и теперь вы можете подавать его в любом стакане.


Оставьте свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

*

  1. Ответственный за данные: Мигель Анхель Гатон
  2. Назначение данных: контроль спама, управление комментариями.
  3. Легитимация: ваше согласие
  4. Передача данных: данные не будут переданы третьим лицам, кроме как по закону.
  5. Хранение данных: база данных, размещенная в Occentus Networks (ЕС)
  6. Права: в любое время вы можете ограничить, восстановить и удалить свою информацию.