Эта диета разработана специально для всех тех людей, которым необходимо сбросить лишние килограммы, которые их так беспокоят, и которые являются поклонниками фаршированных кабачков. Теперь, если вы будете делать это строго, это позволит вам сбросить 2 килограмма всего за 10 дней.
Если вы полны решимости применять эту диету на практике, вам необходимо иметь здоровое состояние здоровья, начинать цуккини только овощами и готовить их в легкой форме, приправлять свои настои подсластителем и приправлять блюда солью и минимальным количеством масла из оливок. Вы должны повторять меню, описанное ниже, каждый день, когда вы составляете план.
Ежедневное меню:
Завтрак: 1 настой, 1 фрукт и 1 легкий рисовый крекер.
В середине утра: 1 стакан обезжиренного молока с 1 столовой ложкой отрубей и 1 легкой крупой.
Обед: 100г. мясо на гриле или курица, 2 фаршированных кабачка и 1 настой.
Во второй половине дня: 1 обезжиренный йогурт с фруктами или злаками.
Полдник: 1 настой, 1 фрукт и 1 легкий рисовый крекер.
Ужин: фаршированные кабачки и 1 настой. Вы можете съесть столько фаршированных кабачков, сколько захотите.