Это идеологический режим, целью которого является быстрое очищение тел людей. Это очень простой план, основанный в основном на добавлении жидкостей. Конечно, вы можете применять это на практике не более 1 дня.
Если вы полны решимости придерживаться этой диеты, чтобы очиститься за 1 день, вам нужно будет иметь здоровое состояние здоровья, пить как можно больше воды ежедневно, приправлять все свои настои подсластителем и приправлять все блюда солью, уксусом до минимум. и подсолнечное масло.
Ежедневное меню:
Завтрак: настой на ваш выбор. Вы можете выпить столько, сколько хотите.
Середина утра: легкая газировка. Вы можете выпить столько, сколько хотите.
Обед: легкий бульон, ½ тоста с ветчиной и легким сыром и 1 стакан апельсинового сока. Вы можете выпить столько бульона, сколько захотите.
Во второй половине дня: 1 стакан обезжиренного молока.
Полдник: чай на ваш выбор. Вы можете выпить столько, сколько хотите.
Ужин: легкий бульон, 1 стакан овощного крем-супа и 1 стакан грейпфрутового сока. Вы можете выпить столько бульона, сколько захотите.