Все, что вы хотите пить, не употребляя химикаты, добавки, наполнители, консерванты и сахар, может превратиться в органические напитки.
Органические напитки намного полезнее, потому что они сделаны без кукурузный сироп, искусственные подсластители y вредные химикатыХотя это дороже, но для вашего здоровья лучше. Вот список лучших органических напитков, которые можно употреблять в пищу. Mejorar su calidad de vida:
Чайный:
Это один из лучших кисломолочные напитки что можно принять за здоровье. Древний китайский напиток, который жители Востока и других культур пьют ежедневно, чтобы оставаться здоровым. Это полно Витамины группы B и это дает вашему кишечнику большую защиту от болезней. Вы можете найти множество вкусов чайного гриба в местном магазине товаров для здоровья.
Кефир пробиотик:
Это еще один очень хороший напиток для здоровья пищеварения, родом из Кавказа, где его до сих пор употребляют ежедневно. Это более крепкая версия йогурта с большим количеством полезных бактерий, которые вы можете найти Органический кефир, а также положить кефир в кокосовое молоко. Вы также можете приготовить освежающие напитки, содержащие воду, сахар и лимон в дополнение к кефирным зернам.
Органические спортивные напитки:
Они набирают популярность среди спортсменов, желающих улучшить питание своего тела. Например, у Gatorade есть искусственные подсластители и другие ингредиенты, которые не так полезны, как эти напитки.
Органический чай:
Существует множество вкусов органического чая на выбор, поэтому легко найти один или два, которые вам нравятся. В травяные чаи они полезны для здоровья, но вы должны прочитать этикетки, чтобы убедиться, что ваше тело может переносить некоторые из них.
Органические соки:
Их сегодня в изобилии на прилавках рынка. Лучше всего использовать органический сок, так как он не содержит кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, красных красителей и химикатов, которые вредят вашему здоровью.
источник: OrganicxПреимущества
Изображения: Flickr