Это легкий овощной суп, который очень просто приготовить, и каждый может приготовить его с очень небольшим количеством ингредиентов и за минимальное количество времени. Благодаря своим характеристикам, это блюдо, которое вы можете включить в любой прием пищи или также использовать в качестве входа.
Этот легкий овощной суп был специально разработан для всех тех, кто придерживается диеты, чтобы сбросить лишние килограммы, или плана поддержания веса, потому что он обеспечит вас минимальным количеством калорий.
Ингредиенты:
> 1 луковица обыкновенная.
> 2 моркови.
> 1 лук-порей.
> 2 картошки.
> 1 сладкий картофель.
> 1 небольшой зеленый или красный перец чили.
> 1 помидор.
> 1 зубчик чеснока.
> 3 листа мангольда.
> 1 небольшая кукуруза.
> 1 пучок цветной капусты.
> соль.
Приготовление:
Сначала вам нужно будет тщательно очистить лук, морковь, зубчик чеснока, картофель, а также сладкий картофель. С другой стороны, вам придется тщательно мыть остальные овощи, то есть лук-порей, зеленый или красный перец чили, помидоры, листья мангольда, каракатицу и цветную капусту.
Когда овощи будут готовы, их нужно нарезать небольшими кусочками. Вам нужно будет поставить большую кастрюлю, полную воды, чтобы нагреться, когда вода закипит, вы должны добавить все овощи и приправить нужным количеством соли. Придется готовить на умеренном огне, пока овощи не станут мягкими.
Привет! Как дела? Хотела избавиться от сомнений, это то же самое, что есть овощной суп вместо отдельной тарелки бульона и овощей?