Легкий клубничный смузи

Это напиток с очень богатым вкусом и его очень легко приготовить, это коктейль, который вы можете приготовить с очень небольшим количеством элементов, за короткое время и, главное, если вы потребляете его в соответствующих количествах, вы не добавите лишних калорий. твое тело.

Если вы полны решимости приготовить легкий клубничный смузи, вы можете добавить другой вкусный напиток, он идеально подходит для людей, соблюдающих диету, чтобы похудеть или остаться, и которые хотят выпить или съесть что-нибудь вкусное. Конечно, вы должны подготовить их с элементами, подробно описанными ниже, чтобы это было легкое встряхивание.

Ингредиенты:

»500г. Свежая клубника

»50г. свежей клубники.

»250 мл. скисшее молоко.

»Сухой подсластитель.

Приготовление:

Сначала вам нужно хорошо вымыть всю свежую клубнику и клубнику, срезать листья и поместить их в холодильник на 2 часа или меньше в морозильную камеру. Как только они станут достаточно холодными, вы должны разрезать два плода на средние кусочки.

Возьмите блендер, поместите в него обезжиренное молоко, необходимое количество подсластителя, клубнику и клубнику и взбивайте, пока не получите относительно густые сливки. Вы можете подавать его в любом стакане.