Это напиток со сладким и насыщенным вкусом, который очень легко приготовить, и для его приготовления требуется минимальное количество элементов. Теперь вы можете добавлять его в любое время дня во время еды, в качестве десерта или между приемами пищи.
Этот легкий клубнично-миндальный смузи был специально разработан для всех, кто соблюдает диету для похудения или план поддержания, потому что он обеспечит вас минимальным количеством калорий.
Ингредиенты:
»400г. клубника.
»100г. миндаля.
»200 куб. скисшее молоко.
»200cc. воды.
»1 столовая ложка жидкого подсластителя.
Приготовление:
Для начала нужно тщательно вымыть всю клубнику и удалить все листья и кончики. Вам также придется очистить весь миндаль. Затем необходимо обработать клубнику и миндаль до получения крема, не содержащего комочков, и убрать в холодильник на 25 минут.
Достаньте продукт из холодильника, добавьте обезжиренное молоко, воду и подсластитель и хорошо перемешайте все компоненты. Наконец, вы должны поместить препарат в холодильник еще на 20 минут, чтобы элементы и ароматы улеглись, а затем подавать в любом стакане.