Принятие ванны на пляже или в бассейне - одно из самых популярных летних занятий, если не самое большое. И это неудивительно, ведь это способ охладиться и развлечься. Тем не мение, пребывание на солнце несет опасность для здоровья, которую нельзя игнорировать, как загар.
Принимая профилактические меры, рекомендованные дерматологами (Избегайте солнечных ванн в центральные часы дня, используйте солнцезащитный крем SPF 30 или выше и используйте защитную одежду, такую как шляпы и солнцезащитные очки) риск значительно снижается. Если уже слишком поздно, выполните следующие действия:
Первое действие, которое человек должен предпринять при обнаружении солнечного ожога, - это уйти от солнечных лучей. Сразу найди классное место Он не только позволяет коже остыть, но и предотвращает более серьезные травмы. Установленное время воздержания от солнечного света составляет от одной до трех недель, в зависимости от тяжести ожога и скорости выздоровления каждого человека. В этот период нужно держаться подальше от солнца.
Противовоспалительные средства часто используются для лечения солнечных ожогов.. Вы можете проконсультироваться со своим врачом о том, какой тип противовоспалительного средства, а также наиболее подходящую частоту и продолжительность для вашего случая.
Холодные влажные компрессы уменьшают боль в области ожога помогая восстановить влажность. То же самое и с холодным душем. Используйте эти природные средства столько раз, сколько считаете необходимым во время выздоровления, чтобы облегчить симптомы.
Алоэ вера и гидрокортизон также помогают бороться с отеками., зуд и покраснение кожи при восстановлении после травм, вызванных неконтролируемым воздействием солнечных лучей.