Многие люди с ожирением решают похудеть из эстетических соображений, но внешний вид - наименьшая из проблем для людей с этим заболеванием. Здесь мы говорим о заболевания, которые может вызвать ожирение.
Прежде всего, давайте проясним, что считается ожирением. По мнению врачей, тучным считается тот, кто весит не менее одного веса. На 20% больше, чем считается нормальным для вашего роста.
Люди с ожирением более склонен к сердечным заболеваниям и инсульту потому что лишний вес увеличивает артериальное давление и холестерин. Хорошая новость заключается в том, что соблюдение диеты значительно снижает ваши шансы на развитие сердечных заболеваний. Исследования говорят, что достаточно потерять от 5 до 10%.
Ожирение также увеличивает риск диабета, камней в желчном пузыре, остеоартрита, подагры и респираторных заболеваний, таких как апноэ во сне и астма. Кроме того, некоторые виды рака чаще развиваются у людей с ожирением чем у людей, вес которых не превышает нормального для их роста.
Однако следует отметить, что не все люди с ожирением будут страдать от этих заболеваний, а скорее наследственная проблема имеет много дел. То есть, если есть член семьи, у которого было или есть какое-либо из этих состояний.
Как вы, возможно, заметили, ожирение не только снижает самооценку, но и может нанести очень опасный вред органам. К счастью, каждый в силах поставить преграды на пути к этой проблеме, занимаясь физическими упражнениями и придерживаясь здоровой и сбалансированной диеты. Верно, что есть случаи, когда этого недостаточно, чтобы похудеть. Однако, когда это происходит, есть и выходы, которые должны исходить от врачей-специалистов.