Для женщины обычное дело, когда она входит в менопауза, представить депрессивный фрейм, несмотря на то, что вы не можете забыть, что это что-то относительно нормальное. Это важно, поскольку невылеченные депрессивные рамки могут вызывать эпизоды депрессия старение и даже физические проблемы.
La депрессия он затрагивает 25% женщин в какой-то момент их жизни, что намного больше, чем у мужчин. Депрессия может стать изнурительным заболеванием, серьезно ограничивающим повседневную активность.
Симптомы депрессии
Симптомы депрессия во время менопаузы бывают следующие:
- 2 недели и более депрессивного настроения,
- снижение интереса или удовольствия от занятий,
- изменение аппетита
- изменения в привычках сна
- усталость или потеря энергии
- сложно сфокусировать,
- чрезмерное чувство вины или чувство никчемности,
- суицидальные мысли, крайнее беспокойство и раздражительность.
Многие из этих симптомов депрессия они скрываются и смешиваются с симптомами менопаузы, включая проблемы со сном, физические симптомы, такие как приливы, усталость, раздражительность, беспокойство и проблемы с концентрацией внимания. Есть женщины, которые бесполезно страдают, потому что думают, что эти нарушения являются частью старения, и не прибегают к помощи лечение которые могут решить большинство из этих проблем.
Причины депрессии
Существуют разные теории, объясняющие появление депрессия во время менопаузы. Например, традиционные психологи говорят, что главным провокатором является синдром пустого гнезда, то есть женщина, у которой создается впечатление, что ее дети не нуждаются в ней, что ей нечем заняться и что они не чувствуют себя незаменимыми. Все эти мысли и чувства побуждают ее питать чувство никчемности, потери и печали.
С другой стороны, ученые-биологи сосредотачиваются на таких эффектах, как: колебания гормональный которые влияют на настроение женщины, поскольку в это время яичники вырабатывают меньше эстрогена. Эстроген взаимодействует с химическими веществами в мозгу, которые влияют на душевное состояние. У некоторых женщин снижение уровня эстрогена во время менопаузы может вызвать депрессия. Приливы жара и бессонница во время этого переходного периода также могут вызывать эмоциональное расстройство.