Этот смузи с бананом и медом особенно подходит для всех тех взрослых, молодых людей, а также детей, которые по каким-то причинам хотят сесть на диету, чтобы набрать вес и набрать столь необходимые килограммы.
Этот препарат очень прост в приготовлении, он не требует большого количества ингредиентов, и основная особенность этого коктейля заключается в том, что он обеспечит ваш организм значительным количеством минералов, витаминов и кальция.
Ингредиенты:
>> 1 литр цельного молока.
>> 6 спелых бананов.
>> 2 чайные ложки ванильной эссенции.
>> 6 столовых ложек меда.
>> 6 столовых ложек сахара.
Приготовление:
Очистите бананы и нарежьте их кусочками. Затем перелейте их в стакан блендера и добавьте молоко, сахар, мед и ванильную эссенцию.
Смешайте все эти ингредиенты и перелейте препарат в банку. Подавайте коктейль в стаканах по вашему выбору.