În continuare vă arătăm o reteta foarte simpla de facut acasa cu foarte puține ingrediente care îl vor face un acompaniament ideal pentru o cină sau gustare.
Poate că nu te-ai gândit niciodată că acasă poți face mai multe unturi aromatizat cu condimente, condimente care îți plac cel mai mult. În acest caz, untul de curcuma poate fi un substitut pentru untul tradițional care va adăuga, de asemenea, noi atingeri bucătăriei tale.
Reteta de unt de curcuma
De asemenea, curcuma are proprietăți analgezice, anticancerigene și antiinflamatorii. Ele favorizează tratamentul tulburărilor cronice. Este un aliment foarte versatil și cu acești pași simpli veți învăța rapid cum să îl preparați.
Ingrediente:
- 50 de grame de ulei de cocos presat la rece
- 50 de grame de ulei de măsline virgin
- 2 grame de curcuma
- 2 grame de sare din Himalaya
Pregătirea:
- Amestecăm cantitățile de ulei de cocos cu ulei de măsline, folosind o furculiță sau un mixer electric.
- Adăugați curcuma și sarea de Himalaya fără a înceta să bată cu tijele.
- După ce ați obținut un amestec omogen, turnați rezultatul într-o sticlă de sticlă și se lasa sa se odihneasca in frigider.
- În câteva ore veți obține o cremă cremoasă cu o textură semi-moale foarte bogată.
Cu acest amestec vei putea să-ți surprinzi următorii oaspeți acasă, este ideal pentru prepararea sandvișurilor, toastelor, ideal pentru gatiti mancaruri exotice.
În plus, după cum am menționat, lor proprietăți nutritive te vor ajuta să te simți bine, sănătos.