Acesta este un suc bogat ideal pentru a bea în zilele toride și pentru a încorpora fructele în dieta ta. Face 2 pahare are multe vitamine B, B2, B6 E și C. În plus, conține minerale precum potasiu, calciu și sodiu, esențiale în orice dietă.
Ingrediente
2 ciorchini de struguri roz
Mere 2
1 pera
Apă de sticlă 1
Preparación
Spălați și tăiați mărul pe jumătate, îndepărtați semințele fără a scoate coaja, faceți același lucru cu pere, puneți strugurii într-un storcător și extrageți sucul într-un borcan de blender, împreună cu mărul în bucăți și pere.
Acoperiți blenderul și amestecați totul bine până se omogenizează, apoi puneți puțină gheață și un sorbet într-un pahar, umpleți-le cu suc, întotdeauna am servit foarte rece.