Tulburarea obsesiv-compulsivă este o boală care poate fi prezentă în diferite grade și pe care o suferă un număr mare de oameni astăzi. Mai exact, este prezența unor obsesii foarte puternice și frecvente care provoacă disconfort la individul care suferă de acestea.
Este important de menționat că această tulburare începe mai ales în adolescență sau în trecut. Acum, astăzi există multe sfaturi naturale pe care le poți pune în practică pentru a le combate în paralel cu tratamentul oferit de medicul tău.
Câteva sfaturi naturale pentru a combate tulburarea obsesiv-compulsivă:
> Evitați consumul de alcool, cafea și tutun.
> Efectuați activități fizice frecvente.
> Practicați yoga și / sau masaje relaxante.
> Efectuați o dietă sănătoasă bazată pe aportul de fructe, legume, carne, leguminoase și produse lactate.
> Incorporează flori de bach.
> Practicați medicina pe bază de plante și / sau plante medicinale.
> Bea infuzii de castane albe.
Scuzați-mă, dacă ați putea răspunde la întrebarea mea, ar fi de mare ajutor, în ceea ce privește plantele medicinale, ce fel de plante sunt? De câte ori ai lua castanul alb și floarea de bach, sper să-mi răspundă cineva, ar fi de mare ajutor 🙂
Salut ! Să sperăm că mă puteți ajuta. Am o fiică de aproape 17 ani cu autism moderat, sunt disperată pentru că are un comportament FOARTE prost la școală. Datorită obsesiei ei țipă și pune aceeași întrebare în fiecare zi. De exemplu, dacă într-o zi profesorul sau elevul nu sunt acolo, ea întreabă unde sunt și întrebările ei nu se opresc. De multe ori știe răspunsul ... dacă s-au dus la baie de exemplu. Dacă cineva tușește, mai întreabă, dacă cineva nu urcă în camion sau dacă s-a schimbat șoferul sau asistentul etc.
Ce alimente ar trebui să-i dau? Ea mănâncă de toate.
Ce alimente ar trebui să evit?
Mulțumesc mult .