Salată de morcovi și ciuperci cu conținut scăzut de calorii

Această rețetă bogată, ușoară, cu conținut scăzut de calorii durează doar 15 minute pentru a face 2 porții ca o parte sau câteva ca fel principal.

Ingrediente

Morcovi 6
12 de ciuperci

Preparación

Spălați și curățați morcovii și radeți-i, filetați ciupercile și grătiți-le pe un grătar cu câteva picături de ulei de măsline, nu uitați să țineți grătarul foarte fierbinte și grătiți-le 5 minute pe fiecare parte.

Puneți morcovul într-un castron și condimentați-l cu ulei de măsline și sare, amestecați-l și puneți ciupercile deasupra, serviți-l și însoțiți-l cu orice mușcătură de legume cu conținut scăzut de calorii.


Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Miguel Ángel Gatón
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.