S-au spus multe despre modul în care consumul de cafea solubilă ne poate afecta sănătatea dacă este luat în mod abuziv sau foarte continuu. Este clar că cafeaua solubilă este o modificare a produsului original, pentru că nu prea are legătură cu boabele de cafea pe care le știm.
Chiar și așa, gustul nu este rău, există oameni care îl iau din plăcere, alții pentru că se prepară mai ușor și mai repede sau alții refuză categoric să-l introducă în coșul de cumpărături.
Distincția de cafea
Cafea solubila a fost inventat în 1937 și este un produs născut sub brațul cunoscutului brand Nestle. După cum știți cu toții, este o pudră de cafea care a fost creată prin uscare prin pulverizare, adică prin congelare prin pulverizarea boabelor de cafea. Acesta este diluat în apă sau lapte și păstrează o mare parte din aroma cafelei.
În ceea ce privește cafeaua naturală, cafeaua solubilă durează mai mult și există și versiunea decofeinizată.
Cafea și cancer
Fie că este vorba de o cafea prăjită naturală de o viață sau una instantanee, de-a lungul timpului mulți cercetători au ajuns la concluzia că cafeaua este oarecum legate de unele tipuri de cancer. Există puține dovezi că orice tip de cafea crește riscul de a dezvolta cancer. Cu toate acestea, alte studii sugerează că aportul de cafea poate ajuta la prevenirea cancerului de colon-rect. Dezbaterea este deschisă.
Efectele sanatatii
Cafeaua solubilă sau naturală poate ajuta la prevenirea apariției diabet de tip IIÎn plus, cafeaua instantanee ne oferă diferiți nutrienți, cum ar fi magneziu sau crom.
În plus, cafeină că are această cafea este de 54 mg pentru fiecare ceașcă. După cum se știe, cofeina este un medicament care afectează sistemul nervos central, acționând ca un stimulent. În funcție de cantitatea de cafea consumată, băutorii mei de acest produs se pot retrage, cum ar fi o durere de cap atunci când sunt lipsiți de ea, sau mulți alții care nu sunt obișnuiți cu ea, nu pot dormi bine.