Oțet și bicarbonat de sodiu sunt o pereche excelentă atât pentru a slăbi cât și pentru a-l menține. Oțetul este un diuretic excelent și ne crește metabolismul, ne ajută și să eliminăm excesul de lichide și grăsimi din corpul nostru.
Această combinație de oțet și bicarbonat de sodiu a fost folosită în mod tradițional pentru frumusețe naturală și remedii pentru sănătate. Sunt doi produse foarte eficienteS, ieftine și ușor de găsit, în fiecare supermarket le obținem la un preț bun.
Poate că această combinație de alimente sau produse este ciudată, dar împreună, lucrând ca o echipă, ne oferă foarte bine Beneficii, despre care vom comenta pe tot parcursul articolului.
Bicarbonat de sodiu și oțet au pH opus, una este alcalină și cealaltă este acidă, prin urmare cele două pot fi combinate fără a ne afecta. Bicarbonatul este frecvent consumat pentru a evita arsuri la stomacDeși nu este bine să îl luați pe termen lung, deoarece ar putea modifica pH-ul natural al corpului.
Pe de altă parte, oțetul de mere este un aliment medicinal excelent, ne purifică corpul și îl umple în același timp cu energie. Conține vitamina A și B., enzime, minerale precum calciu, fosfor, potasiu, sulf, zinc și fier.
Proprietăţi
- Eliminarea toxinelor.
- Previne infecțiile urinare și are grijă de rinichi în același timp.
- Este un diuretic grozav.
- Crește viteza metabolismului nostru, prin urmare, este ideal pentru eliminarea excesului de grăsime din corpul nostru.
- Previne uscarea ochilor.
- Combateți constipația ocazională.
- Îmbunătățește digestia.
- Previne pietrele la rinichi
- Și, de asemenea, îmbunătățește calitatea dinților noștri și previne apariția cariilor, gingivitei sau tartrului.
Pregătește băutura minune
Proporția care trebuie urmată este următoarea:
- Un pahar cu apă caldă sau fierbinte.
- O lingură de oțet de mere.
- Un vârf de bicarbonat de sodiu.
Pentru o mai bună asimilare, în mod ideal oțet fuera ecologice și de cea mai înaltă calitate, astfel încât să fie mai eficientă. Această băutură trebuie luată ori de câte ori este posibil cu o oră înainte de a lua micul dejun, așa că trebuie ia-l pe stomacul gol.