Acesta este un regim alimentar conceput special pentru toți acei oameni care au nevoie să își purifice corpul deoarece au mâncat sau au băut mai mult decât în mod normal sau în exces. Acum, poate fi pus în practică de oricine este major și doar 3 zile.
Dacă sunteți hotărât să puneți în practică această dietă purificatoare de portocale și anghinare, va trebui să aveți o stare sănătoasă de sănătate, să beți cel puțin 2 litri de apă pe zi, să vă aromați infuziile cu îndulcitor și să condimentați anghinarea numai cu sare și o cantitate minimă de ulei de măsline.
Meniu zilnic:
Mic dejun: 1 infuzie, 1 anghinare și 1 portocală.
La jumătatea dimineții: 1 anghinare și 2 portocale.
Prânz: anghinare și portocale. Puteți mânca cantitatea de anghinare și portocale pe care o doriți.
La jumătatea după-amiezii: 1 pahar de lapte degresat sau 1 iaurt degresat.
Gustare: 1 infuzie, 1 anghinare și 1 portocală.
Cina: anghinare și portocale. Puteți mânca cantitatea de anghinare și portocale pe care o doriți.
Înainte de culcare: 1 infuzie digestivă.