Aceasta este o dietă special concepută pentru toți acei oameni care au nevoie să-și curețe stomacul. Este un plan simplu de realizat și de scurtă durată, se bazează pe aportul de alimente diferite. Desigur, este important să menționăm că o puteți face doar cel mult 2 zile.
Dacă sunteți hotărât să efectuați această dietă va trebui să aveți o stare sănătoasă de sănătate, să beți cât mai multă apă zilnic, să îndulciți toate infuziile cu îndulcitor sau să le beți amare și condimentați mesele cu sare și ulei de floarea soarelui minim. Trebuie să repetați meniul detaliat mai jos în fiecare zi în care faceți planul.
Meniu zilnic:
Mic dejun: 2 căni de ceai boldo sau de mușețel și 1 măr verde ras.
La jumătatea dimineții: 1 pahar de suc de portocale sau grapefruit.
Prânz: 1 porție de orez alb cu brânză pentru salut și 1 porție de gelatină.
Gustare: 2 căni de ceai verde și 1 pere.
Cina: 100g. ton natural, 1 porție de dovleac sau piure de dovleac și 1 porție de gelatină.
Înainte de culcare: 1 cană de ceai obișnuit cu miere.
Bună, am 23 de ani. Sunt o persoană slabă. Problema mea este că simt că stomacul meu se îngrașă, dar mai mult decât orice altceva, pielea de acolo tinde să atârne mult. Ce pot face pentru a face asta să dispară? Astept raspunsul tau prompt, multumesc !!!
Stomacul meu este foarte bombat, aș putea să-l apuc să-l cobor