Aceasta este o dietă destinată persoanelor care suferă de tulburări de stomac numită undeva digestie lentă sau vezică biliară leneșă. Acesta este un disconfort pe care îl suferă mulți oameni, simptomele sunt greutatea stomacului, probleme de evacuare și umflarea abdominală, printre altele.
Deși mulți medici tratează această problemă cu diferite medicamente, unele cercetări au stabilit că urmarea unei diete adecvate, consumul de apă multă și desfășurarea frecventă a activității fizice ar putea contribui la îmbunătățirea acestei complicații fără utilizarea de remedii.
Exemplu de meniu zilnic
Mic dejun: 1 pahar de apă caldă pe stomacul gol, 1 pahar de suc de portocale, 1 infuzie la alegere și 1 ou fiert tare.
La jumătatea dimineții: ½ cană de lapte cu 3 linguri de fibre.
Prânz: 1 cană de bulion de legume cu 1 lingură de tărâțe, 150g. pui, salată la alegere și 2 kiwi.
Mijlocul după-amiezii: 2 prune.
Gustare: 1 infuzie la alegere, 1 pâine prăjită de grâu integral și 1 măr.
Cina: 1 cană de bulion de legume cu 1 lingură de ovăz granulat, 200g. de carne, piure de dovleac și 1 porție de compot de prune.
După cină: 1 ceai boldo sau mușețel.
Salut o mie de salutări, vă scriu pentru a vă întreba dacă este posibil să-mi furnizați informații pentru această problemă de digestie lentă. Cred că am nevoie de ea și aș dori, de asemenea, să-mi oferiți o adresă web unde pot discuta online despre boli etc. .Sunt student la medicină.
Mulţumesc.
Sufer de constipație Voi încerca dieta dacă nu funcționează pentru mine Vă voi scrie din nou
Sufer de digestie lentă, aici se spune (empacho) dacă mi-ați putea oferi vreun remediu, aș aprecia.
Bună, sunt Elisa, mi-au diagnosticat cu o vezică cot, mi-au spus că digestia mea este lentă și, în plus, sufăr de trafic lent, mănânc fibre de fructe, dar îmi este greu să beau apă, nici măcar nu miros-o vara îmi vine să beau apă, ce pot face? corpul meu nu cere apă Nu pot tolera să am un pahar plin !! Mă costă mult !!! De acum încolo vă apreciez ajutorul, vă mulțumesc foarte mult ...
De fapt, mi se pare foarte interesant la nivel de sănătate și mă concentrez și pe mâncare, mulțumesc Marisa
Ei bine, se pare că sufăr de ceva similar, singurul lucru care mă deranjează este că dimineața întârziez să vreau să merg la baie și când am nevoie, trebuie să merg a doua oară și întrebarea este că asta face mă duc târziu la școală sau la serviciu, mulțumesc dacă cineva știe cum să facă acest lucru mai repede
Dieta mi se pare foarte bună, o voi aproba.Oricare vești îți voi spune
Mulțumesc pentru postare !! .. toți m-au ajutat..confirmă că toate tulburările mele de stomac merg mână în mână..de la vezica biliară stratificată, constipație și digestie lentă !! .. Voi face dieta. Sper că va ajuta să mă îmbunătățesc disconfortul pe care mi-l provoacă zi de zi
Bună ziua, aș aprecia dacă m-ați putea ajuta să știu că pot mânca pentru că sunt disperat, deoarece nu mănânc practic nimic, și tot ceea ce mănânc se umflă ca un balon, sunt pe medicamente și nu văd un soluție, medicul îmi spune că acest lucru nu funcționează (vezica biliară cu coate), și nu mai știu ce să fac ca să mănânc vă rog să-mi spuneți, vă mulțumesc.
Sunt momente când gura mea devine amară, o mică durere de cap și o durere în ochi, o ușoară febră, greutate, nu îmi vine să mănânc, nu îmi vine să mănânc mâncare picantă, scaune cu miros urât, mai târziu pe gaze foarte proaste. Miros urât. Mi s-a detectat vezica biliară leneșă, dar nu îmi dă întotdeauna, totuși, aș vrea să mă ajuți să găsesc un remediu eficient la domiciliu, mai ales pentru momentele în care răul mă atacă, dar nu mi-a rănit niciodată stomacul sau nicăieri cealaltă parte. Vă poate ajuta cineva, vă rog?
Ei bine, este adevărat, nici măcar nu se știe ce să facă, cu această vezică bileară leneșă, am luat multe lucruri și nimic nu funcționează, am pierdut deja vreo 28 de kilograme și sunt de 3 ani cu această stare enervantă, am digenor plus îmblânzit, genoprazol, fără spa, buscopan, fenoverină, bromură de piraveriu, panclasă, spasmopriv etc. du-te și primește durerea, dar devine din ce în ce mai acută, dacă cineva știe despre un tratament, te rog să-l lași aici, am aveam deja ceai de mentă, mușețel, boldo, hipericon, ghimbir etc.hahaha nu mai știu unul sau ce să facem, bine vă mulțumesc și lăsați comentariul, vă rog, salutări de la tijuana bc, wabetboy,
Am fost diagnosticată cu o vezică cotală și mi-au spus că nu există operație și nici nu are leac, învață doar să coexistați cu asta, mâncând ca un copil, fără cartofi prăjiți, fără sos fierbinte, aproape că făinurile cad foarte mult rău !! Multă apă minerală, exerciții fizice, trebuie să-mi schimb întreaga rutină, în caz de colici docul mi-a spus că voi lua sertal și nimic altceva, noroc pentru toată lumea și să am grijă de oameni nu avem altul!
alimente cu conținut scăzut de grăsimi, băuturi calde după fiecare masă (fără băuturi răcite cu gheață, deoarece aceasta încetinește digestia și, deoarece o avem deja lentă, nu cade rău). Faceți exerciții și mâncați multe fructe și legume (salată, carrhorai, spanac, roșii etc.). Dacă urmați această dietă și aveți grijă de dieta noastră, ne putem răsfăța să mâncăm puține grăsimi de aproximativ 2 ori pe an (dar întotdeauna partener sau perfuzie la sfârșit). Mi-am schimbat obiceiurile alimentare acum aproape 10 ani și, deși costă, se poate face. Trebuie să recunosc că uneori cad în tentația maionezei sau a cartofilor prăjiți, dar mă cufund în infuzii de boldo, mușețel și anason și sport plin, astfel încât să nu doară nimic.
Pentru a ne îngriji mai bine de corpul nostru !!!
această rețetă este să slăbești, .. te rog ...